① 穀類
② いも・でんぷん
③ 砂糖・甘味
④ 豆
⑤ 種実
⑥ 野菜
⑦ 果実
⑧ きのこ
⑨ 藻
⑩ 魚介
⑪ 肉
⑫ 卵
⑬ 乳
⑭ 油脂
⑮ 菓子
⑯ し好飲料
⑰ 調味・香辛
⑱ 調理加工
製作・著作株式会社マッシュルームソフト
18001 カレービーフレトルトパウチ
E:118kcal P:3.3g F:7.3g C:9.8g Ca:20mg
Fe:1.1mg VB1:0.11mg VB2:0.051mg VC:1mg
1袋…190g
18002 ぎょうざ 冷凍
E:197kcal P:7.1g F:8.1g C:23.8g Ca:30mg
Fe:1mg VB1:0.09mg VB2:0.1mg VC:6mg
1個…18g
18011 シチュービーフレトルトパウチ
E:118kcal P:6g F:7.2g C:7.4g Ca:15mg
Fe:0.9mg VB1:0.11mg VB2:0.08mg VC:5mg
1袋…200g
18012 シュウマイ 冷凍
E:215kcal P:9.3g F:11.2g C:19.3g Ca:30mg
Fe:1.2mg VB1:0.12mg VB2:0.13mg VC:1mg
1個…16g