1日1800kcal ヘルシーレシピ

レシピ
調理時間
2分
 

 
エネルギー・・・19kcal たんぱく質・・・0.7g 脂質・・・0.1g
炭水化物・・・4.7g 塩分・・・0.0g

 ★1人分

 

材料
トマト 中2玉
パセリ 少々

★4人分

 

作り方
トマトは洗ってヘタを取りスライスする。
器に並べて冷やしておく。食べる前にパセリをふる。

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